มีปัญหาเรื่องสิวจะมาปรึกษาครับ(มีรูป)

คือ จขกท. เป็นชายอายุ 17 ปี มีปัญหาเรื่องสิวมานานแล้วเลยอยากจะมาปรึกษาพี่ๆชาวพันทิปทุกท่านครับ
ผมเป็นที่ไม่ใช้ครีมต่างๆนาๆ เพราะผมมองว่ามันเป็นสารเคมีที่เราใช้มากๆมันยิ่งสะสม ทีนี้กระผมเลยใช้วิธีธรรมชาติต่างๆ เช่น มะนาวทาหน้าก่อนนอน(แบบทิ้งข้ามคืนเลยแสบนิดๆ) ยาสีฟัน+เกลือ , ใบบกพอกหน้าและอีกเยอะแยะครับ ซึ่งทำมาแล้วมันก็ดีช่วงหนึ่ง พอมาช่วงเปิดเทอมก็ไม่มีเวลาดูตัวเองเลย ตอนเช้าผมใช้โฟมล้างหน้าล้างปกติ จากนั้นเช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนูและก็จะมาทาแป้งผงหอมศรีจันทร์แล้วก็ไปโรงเรียน ผมขี่มอเตอร์ไซค์ไปโรงเรียนทุกวัน พอเข้าโรงเรียนก็ไม่ได้ออกแดดเท่าไหร่แต่พอมาตกเย็นนี่แหละเหมือนมันจะนัดกันโดยมิได้นัดหมาย หน้าเริ่มมัน รู้สึกได้ว่าสิวกำลังเห่อ จากนั้นพอตกค่ำผมก็นั่งเล่นคอมพิวเตอร์ต่อจนได้เวลาอาบน้ำคือเวลาหลังสามทุ่มครึ่งประจำ ก็ล้างหน้าปกติ โดยก่อนนอนผมจะใช้ยาสีฟัน+เกลือโปะตรงที่เป็นสิวอักเสบ กับสิวหนอง เพราะผมเชื่อว่ามันอาจดีขึ้น จนตอนนี้หน้าผมเริ่มไม่ดีเลยลองซื้อน้ำเกลือ Klean and Klear เริ่มลองใช้เมื่อวาน(24/07/2558) ก็ยังไม่รู้สึกอะไรจนอยากมาสอบถามพี่ๆชาวพันทิปว่า
ปล.จขกท จะนอนหลัง 5 ทุ่มทุกคืนเพราะนอนไม่หลับ
ปล.2 จขกท จะเรียน นศท ทุกวันจันทร์เวลา 13.00-17.00 น.
ปล.3 จขกท ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แต่เมื่อก่อนออกบ่อย

คำถามครับ
1.ผมควรเปลี่ยนพฤติกรรมไหมครับ
2.จขกท เป็นคนที่มีปัญหาเรื่องสิวผดมากทำไงให้หายขาด
3.ยาตัวไหนที่ใช้แล้วดีบ้าง ถ้าเป็นสมุนไพรก็ยิ่งดีครับ
4.คำแนะนำๆดีเพื่อลดปัญหานี้
5.ปลอกหมอนผ้าห่มพวกนี้จะส่งผลไหม
6.ผ้าขนหนูสามารถใช้เช็ตดัวร่วมกับเช็ดหน้าได้ไหม
7.จะเป็นไปได้ไหมที่ จขกท แพ้ โฟม แพ้แป้ง แพ้น้ำประปา
8.อะไรที่เป็นสาเหตุได้อีกบ้างครับ

รูปครับ
http://upload.siamza.com/file_upload/modify/250715/2189330.jpg
http://upload.siamza.com/file_upload/modify/250715/2189328.jpg
http://upload.siamza.com/file_upload/modify/250715/2189329.jpg
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่